Al vanaf mijn 15-de jaar ben ik bezig met pogingen tot afvallen. Ik heb vanaf die tijd heel wat verschillenden diëten gevolgd. Van brood dieet tot soep dieet en van 500-calorieën dieet tot ziekenhuis dieet. De afgelopen jaren kwamen de kilootjes en steeds sneller aan en gingen ze er uiteindelijk ook (ondanks diverse pogingen) niet meer af. Vorig jaar januari was voor mij de maat vol. Ik zou in juni 50 worden en wilde er zeker 10 kilo af hebben (maar het liefste 15 kilo!) Via een tip kwam ik begin februari bij Fabienne terecht en daar werd ik direct heel fijn ontvangen. Het was niet zo dat ik erg ongezond at maar in samenwerking met Fabienne heb ik o.a geleerd veel bewuster met mijn voeding om te gaan. Ik heb geleerd dat ik heerlijk gezond kan eten en zonder hongergevoel toch goed kan afvallen. Ondanks dat ik het zelf niet zo snel had verwacht viel ik af en dat motiveerde mij nog meer om door te gaan. Na 4 maanden was ik al 10 kilo afgevallen en uiteindelijk was ik op mijn verjaardag (eind juni) ruim 14 kilo afgevallen. En dat voelde echt super goed!!
Ik ben daarna nog 2 kilo afgevallen en inmiddels een half jaar verder nog steeds op het zelfde gewicht. En daar hoef ik verder niet zo veel moeite voor te doen omdat ik in samenwerking met Fabienne mezelf een bepaalde ‘eetstijl’ heb aangeleerd waarin ik bewust en heel lekker gezond kan eten!