door admin | mei 22, 2019 | Recepten
Asperge-Zalm Salade. Een smaakvolle, frisse en volwaardige maaltijd! Snel te maken, veel variatie mogelijk. 2 eieren750 gram asperges (geschild)150 gram gerookte zalm100 gram gemengde sla2 stengels bosui1/2 komkommer1 snee volkorenbrood1 eetlepel mosterd1 eetlepel...
door admin | jan 5, 2017 | Recepten
Geen idee wat je aan moet met die zoete aardappel? Hier een heerlijk verantwoord hoofdgerecht waarin de smaak van zoete aardappel helemaal tot zijn recht komt. Zoete aardappel – Zalm 300 gram verse spinazie6 stuks tomaten400 gram zoete aardappel4 stuks wilde...
door admin | jan 5, 2017 | Recepten
Erwten-Avocado spread Zin in wat anders op je brood of crackers? Maak dan eens een groentespread! Super simpel en verrassend lekker. Deze is van erwten en avocado, maar met de ingrediënten kun je zo veel variëren als je wilt. Denk bijvoorbeeld aan kikkererwten met...
door admin | nov 28, 2016 | Recepten
Sinterklaas is weer in het land! Om toch gezellig mee te kunnen doen met de rest heb ik hier een heerlijke speculaascake staan. Zo hoef je niet jaloers te zijn op iedereen die aan de pepernoten zit! Speculaascake 200 gram volkoren-speltmeel60 gram honing100 ml...
door admin | mei 2, 2016 | Recepten
Een heerlijke stevige soep die bijzonder van smaak is. Een hele makkelijke manier om aan je groentebehoefte te komen. Spinazie-avocado soep 600 gram verse spinazie3 stuks avocado2 blokjes groentebouillon1 liter waterpeper/zout (naar smaak)1 stuks ui2 teentjes...
door admin | mei 2, 2016 | Recepten
Een heerlijk verfrissend ijsje voor op een warme zomerdag. Erg simpel te bereiden. Het enige wat je nodig hebt is magere yoghurt, wat honing en fruit naar keuze. Mijn keuze ging uit naar frambozen! Yoghurt-Frambozen ijsje 300 ml magere yoghurt100 gram frambozenhoning...
